segunda-feira, 13 de junho de 2011

Começou nesta segunda a campanha de vacinação contra a paralisia Infantil

Vídeo sobre a Paralisia Infantil

Começou nesta segunda-feira (13) a campanha de vacinação contra a paralisia infantil, sarampo, rubéola e caxumba. A campanha tem o término no dia 22 de Julho, aqui em Alagoas. Segundo a Secretária de Saúde (SESAU), o objetivo é vacinar 276.467 crianças de zero a menores de seis anos de idade.

Quanto à estrutura para a Campanha de Vacinação, que irá ocorrer em 997 postos fixos, extra-fixos e volantes, a SESAU estará mobilizando 3.345 profissionais e 649 veículos.

Para atingir a meta, a SESAU recebeu cerca de 350 mil doses das vacinas que foram distribuídas para entre as cidades de Arapiraca, Penedo, Matriz do Camaragibe, União dos Palmares, Palmeira dos índios, Santana do Ipanema, Satuba e Santa Luzia do Norte.

No próximo sábado (18) acontecerá o "Dia D" da Campanha de Vacinação contra a paralisia Infantil quando a SESAU instalará pontos de vacinação em estabelecimentos comerciais, como shopping centers, para reforçar a imunização.

Fonte: Gazetaweb

Por Allan Santos


domingo, 12 de junho de 2011

Piolho, este assunto é do seu Interesse!

Quem já na vida nunca cossou à cabeça pensando que é Piolho? Pois bem, o blog Fiqueligadosaude traz como este inseto pode fazer mal a sua saúde!

A origem do Nome Piolho

Piolho é o nome geral dado aos insetos da ordem Phithiraptera (do grego phithirus=achatado; a=sem; ptera=asas), que contém mais de 3000 espécies.

Como agem

Os piolhos habitam o cabelo ou peladeiro do hospedeiro, onde se alimentam de sangue, resíduos de epiderme ou de penas e secrecções sebáceas. Cada espécie tem uma relação exclusiva com um determinado tipo de hospedeiro, o que significa, por exemplo, um piolho de ave não afecta humanos e vice-versa.

Os piolhos têm entre 0,5 e 8 mm de comprimento, corpo achatado e garras que lhe permitem a fixação ao hospedeiro. Os ovos do piolho, ou lêndeas, são esbranquiçados e postos na pelagem ou pernas dos hospedeiros. Em humanos, a infestação por piolhos é denominada pediculose.

Como combater?

Depois de um pouco de história "macabra" sobre os Piolhos, agora é a vez de combate-lós!

A você que está com Piolho, siga essa dicas!

O biólogo Carlos Fernando Andrade, ensina uma receita caseira que ele garante a eficacia e disse que nem precisa ser repetido. Anote pelo amor de Deus esta receita que pode acabar com os piolhos do seu filho de uma vez por todas.

A noite lave o cabelo, passe condicionador ou olho de oliva, sem enxaguar. Cubra a cabeça com uma touca e vá para a cama, na manhã seguinte passe o pente-fino e lave-os.

Ta aí, agora não dar para bobear, esperamos que lição tenha servido para alguma coisa!




Abraço!

Fontes: Wikipédia

Por Allan Santos

sábado, 11 de junho de 2011

Afinal, aparelhos celulares trazem ou não riscos para a saúde?

   Estudos feitos pela Organização Mundial de Saúde explicam que a associação entre aparelhos celulares e tumores cerebrais confunde mais do que esclarece

   Uma informação inédita a respeito do surgimento de tumores cerebrais devido à utilização de aparelhos celulares em excesso tumultua ainda mais a cabeça dos leitores do que explica. A Agência Internacional para Pesquisa sobre Câncer (Iarc) proporcionou à Organização Mundial do Câncer (OMS) a associação entre o uso do telefone celular com o câncer cerebral. Ao que se parece é que as dúvidas a respeito do assunto chegaram ao fim. As ondas eletromagnéticas de baixa frequência estão incluídas na lista dos elementos “provavelmente” cancerígenos de acordo com a inclusão da OMS. Ela ainda não fez nada se não divulgar as informações das quais os leitores já sabem. 31 especialistas chegaram à conclusão de que as chances de se ter câncer através desses aparelhos são no mínimo insuficientes. Os dois tipos de ondas eletromagnéticas são as de baixa frequência e de alta frequência. Os efeitos causados por esta última já foram comprovados. Elas conseguem romper a membrana celular aumentando a possibilidade da ocorrência de câncer. Não há, entretanto, nenhuma prova de que as ondas de baixa frequência possam comprometer a saúde humana. Há mais de vinte anos, as pessoas utilizam aparelhos celulares e nunca ouve uma epidemia de câncer cerebral. Então, isso significa mostrar que o risco de se ter a doença é inexistente.
Fonte: Revista Veja
Por Gustavo Aquino

sexta-feira, 10 de junho de 2011

O que provoca o câncer?

Aprenda como evitar o surgimento desse mal que tanto angustia a humanidade

   O câncer possui diversas formas de se manifestar num indivíduo. Suas causas variam; elas podem ser internas ou externas, dependendo dos costumes e da cultura que um indivíduo vivencia.
   As causas externas estão diretamente ligadas ao meio ambiente e aos hábitos em um determinado ambiente social ou cultural. Já as causas internas, geralmente, estão relacionadas ao histórico familiar do indivíduo, em que nesse caso, elas já estão pré-determinadas, e estão ligadas à falta de resistência às agressões externas.  Esses elementos causadores podem contribuir de diversas formas para o aumento da probabilidade de se desenvolver tumores malignos em células normais.
   Há fatores bastante conhecidos, como o cigarro, que pode causar câncer de pulmão; exposição excessiva ao Sol pode resultar em câncer de pele e entre outros. Especulações ainda estão em andamento a respeito de alguns componentes alimentícios que ingerimos. Muitos são apontados como grandes responsáveis pelas transformações malignas nas células, assim como corante de refrigerantes, nozes, frituras, óleo de cozinha e entre outros.
   Para evitar esse mal é importante fazer algumas mudanças nos hábitos alimentares. Abaixo está a lista dos alimentos que previnem o câncer:
Alho: 1 colher (café) de alho moído ao dia.
- Diminui o risco de câncer de estômago, esôfago, mama e pâncreas.

Azeite de oliva: 1 colher (sopa) ao dia
- Um dos componentes do óleo é capaz de prejudicar o gene cancerígeno responsável por 25% a 30% de todos os cânceres de mama.

Vinho: 1 taça ao dia
- Impede o desenvolvimento da doença.

Chá-verde: 1 xícara (chá) ao dia
- Ajuda não somente a prevenir o câncer como também doenças cardiovasculares.

Fontes: todaperfeita.com
             Inca.gov.br

Por Gustavo Aquino

quinta-feira, 9 de junho de 2011

O leite e seus derivados: a garantia de uma saúde perfeita


Um dos elementos cruciais para a construção de tecidos, preservação de músculos, unhas, cabelo e demais partes do corpo humano é o leite. É ele quem ajuda a fazer um grande diferencial na vida do ser humano quando se faz presente em sua alimentação.
   A ingestão do leite é fundamental para a saúde. Nele, contém proteína altamente qualificada que auxilia no funcionamento de diversas partes do corpo. Possui vitaminas como A, B e D, que garantem proteção aos olhos, fornecem energia, melhoram a concentração, previne a anemia, fortalece os ossos, favorece o processo de cicatrização, além de melhorar o sistema imunológico. O leite traz diversos benefícios, como ajudar a evitar problemas neurológicos.
   O leite é uma bebida pertencente aos mamíferos e sua função é dar suporte aos descendentes desses animais, auxiliando em sua nutrição. As células secretoras das glândulas mamárias são produtoras desse bem e tem também ação imunológica para a prole, livrando-os de diversos males, como inflamações, toxinas e micro-organismos.
   Muitos imaginam que o leite é essencial na infância e na adolescência, mas é também imprescindível na fase adulta. É nela que o indivíduo necessita mais, principalmente na prevenção da osteoporose (doença que prejudica os ossos) e de outras doenças, como Mal de Alzheimer e de Parkinson (doenças neurológicas).
   É indispensável, portanto, beber três copos de leite ao dia, além de consumir queijo, iogurte e outros derivados, pois assim, ter-se-á uma vida longa, tranquila e saudável.

FONTES: sissaude

Por Gustavo Aquino

quarta-feira, 8 de junho de 2011

Glaucoma: uma preocupação abrangente


   O glaucoma é uma doença resultante do alteamento da pressão intraocular que ocasiona lesões no nervo ótico, e como consequencia desse fator, o comprometimento da visão. Caso o problema não seja tratado de forma ajustada, o paciente pode ser levado a cegueira.
   Há diversos tipos de glaucoma. As classificações mais utilizadas os caracterizam como primários e secundários, de ângulo aberto ou fechado. Os glaucomas primários são aqueles que não têm uma causa determinada na pressão intraocular, ao contrário dos secundários, onde existem causas específicas do alteamento da pressão intraocular. Há alguns exemplos; tais como: glaucoma neovascular (multiplicação de vasos sanguíneos), glaucoma inflamatório, glaucoma traumático e outros.
   O glaucoma de ângulo aberto é o mais comum na população brasileira e não constitui sintomas. Observa-se que pessoas com esse tipo de glaucoma nunca se queixa de dor ocular e nem dor de cabeça. No entanto, quando alguém vem a se queixar de alguma dor ou alteração visual significa que a doença se encontra em um estágio avançado e consequentemente com alterações irreversíveis na visão. Por essa razão, é essencial o acompanhamento frequente de um oftalmologista, e o tratamento deve ser feito imediatamente para prevenir que danos piores ocorram posteriormente no campo visual. Já o glaucoma de ângulo fechado pode vir acompanhado de sintomas, geralmente o problema pode ser encontrado em apenas um dos olhos do indivíduo, causados por uma elevação súbita da pressão ocular. Os sintomas incluem olho vermelho, dor ocular intensa, visão de halos coloridos, dor de cabeça e embaçamento. Esse quadro é caracterizado como glaucoma agudo e pode ser prevenido com consultas oftalmológicas e até mesmo com a realização da iridotomia (procedimento a laser na íris). Caso o tratamento a laser ou aqueles através de medicamentos não pareçam eficazes para manter a pressão intraocular em um nível satisfatório para o paciente, é recomendada a cirurgia. Atualmente, com as novas medicações, isse fator tem se tornado raro, todavia há alguns casos em que a cirurgia é imprescindível.
   O glaucoma não tem cura, mas sua cirurgia é indispensável para reduzir não somente a pressão intraocular como também para impedir a progressão da doença e preservar a visão do paciente.

fontes: http://www.drauziovarella.com.br/
            http://www.fleury.com.br/


Por Gustavo Aquino

terça-feira, 7 de junho de 2011

A base para se ter uma higiene oral adequada


O sorriso perfeito inclui lábios e dentes sãos. (Getty Images, DCI)
FOTO: Discovery Home and Health


Hálito refrescante e sorriso perfeito equivalem a cuidados impecáveis. Os riscos que um indivíduo pode correr são muito mais sérios do que se imagina quando as regras são violadas quando se trata de higiene oral.
O uso do fio dental é o ponto primordial para se dar início a uma boa limpeza. É ele quem dar suporte para eliminar os resíduos que ficam armazenados entre um dente e outro. Em seguida, utiliza-se um método mais rigoroso: a escovação. Com a ajuda do creme dental, ela está apta para retirar todos os restos de alimentos presentes no dente, no entanto, para isso, é essencial que a escova seja utilizada em todos os ângulos da cavidade bucal, nos locais em que os dentes se encontram. Esse é um exercício que deve ser realizado diariamente, para que com isso, mantenha-se um sorriso saúdável e hálito refrescante, e consequentemente uma autoestima elevada, pois uma prevenção imediata é imprescindível para evitar sérios problemas posteriormente. 
É recomendável que se faça uma boa escovação após o término de lanches e refeições, pois sendo assim, pode-se evitar a presença de cáries, gengivite, placas bacterianas, sensibilidade e até mesmo a perda do dente.  Portanto, cuide bem dos seus dentes hoje para não se arrepender amanhã!


Fonte - Colgate


Por Gustavo Aquino

segunda-feira, 6 de junho de 2011

Sociopatia e psicopatia: veja as distinções entre uma e outra e esclareça suas dúvidas

Atualmente vivemos em uma sociedade repleta de inseguranças e incertezas quando o assunto é a mentalidade e o comportamento das pessoas. Em diversas situações passamos despercebidamente por dois elementos fundamentais dentro do universo da psicologia: a sociopatia e a psicopatia.
Sabemos que ambas se tratam de doenças psíquicas e que suas definições nos geram dúvidas constantes.  Portanto, vamos clarear nossas mentes identificando as diferenças entre elas:
Primeiramente a sociopatia está diretamente ligada à sociedade; o sociopata contém aversão pelos deveres sociais, não tem nenhuma consideração pelos sentimentos alheios, não tem empatia com os demais e possui um egocentrismo extremamente patológico. O indivíduo que apresenta esse problema costuma fingir arrependimento quando seu plano ou atitude maldosa é descoberta. As chances de um sociopata se redimir de seus erros são inexistentes. O mesmo tem capacidade de transmitir uma simpatia aparentemente verdadeira para as outras pessoas, além de ter uma inteligência normal ou acima do estimado.
Já o psicopata, por sua vez, não apresenta constrangimento ou timidez em uma situação embaraçosa. Ele não sente remorso e nem arrependimento. Isso significa que para esse indivíduo não existe correção; sua arte está no ardil, fingimento, ilusionismo e na dissimulação. O psicopata é absolutamente resistente aos fatores negativos, tais como: castigos, agressões físicas e psicológicas, penalidades e entre outros.  O mesmo é capaz de violar regras impostas pela sociedade, mas não todas simultaneamente, pois se ele age dessa forma, as chances de ele ser descoberto são altamente visíveis. Já em caso de assassinato, o psicopata pode praticar um homicídio apenas por truculência, sem nenhum remorso ou sentimento de culpa.
Para um entendimento claro e sucinto, portanto, um sociopata despreza todo um fator social, enquanto um psicopata viola regras impostas pela sociedade, embora não carregue nenhum sentimento de repulsa sobre ela.

Fonte: Site Yahoo

Por Gustavo Aquino 

domingo, 5 de junho de 2011

Os riscos que automedicações podem trazer


A falta de leveza, prazer e bem-estar é capaz de propiciar uma busca incessante por uma agradável sensação de conforto quando algo no organismo não está funcionando como deveria.
O que se pode observar na grande parte da população brasileira é a acomodação e a provável falta de interesse em procurar especialistas que possam prescrever medicações adequadas para abrandar incômodos mais frequentes como dores de cabeça, disenteria, gripe, virose e mal-estar. Se um indivíduo possui esse hábito, provavelmente ele não tem um conhecimento aprofundado de que está colocando em risco a própria saúde. Pode parecer um tanto inacreditável, mas no instante em que se ingere pílulas para esvair qualquer tipo de dor ou mal-estar não significa imaginar que haverá uma melhora definitiva no organismo. Essa prática não funciona dessa forma; é importante que se tenha ciência de que tais malefícios, no futuro, persistirão com mais vigor. Esse patamar implicará em cuidados mais rigorosos, no entanto não significa dizer que a falta de zelo para com a saúde não possa ser poupada.
Portanto, consultar-se com profissionais é indispensável para dar uma solução aos problemas e de certa forma evitar males que possam surgir posteriormente.


Fonte: Gazeta de Alagoas/maré

Por Gustavo Aquino 

sábado, 4 de junho de 2011

Câncer de Pulmão. Um problema que tem cura!

 Um problema de saúde que vem atingindo a várias pessoas no mundo. Esse é o Câncer de Pulmão. O câncer mais letal de cancro no mundo todo, responsável por 1,2 milhões de mortes anualmente. A principal causa dessa doença é o hábito de fumar cigarro, e afeta homens predominantemente.  Entretanto, algumas pessoas que nunca fumaram sofrem de câncer de pulmão.
Pesquisas atuais indicam que o fator com o maior impacto no risco de se ter um câncer de pulmão é a exposição em longo prazo de carcinôgenos. O meio mais comum de exposição aos carcinôgenos é o tabagismo.
Sinais e Tratamentos
·         Falta de ar
·         Tosse com sangue
·         Tosse crônica
·         Chiado no peito
·         Dor no peito ou no abdômen
·         Dor na coluna vertebral (região dorsal)
·         Perda de peso, fadiga e perda de apetite
·         Disfonia – disfonia representa qualquer dificuldade na emissão vocal que impeça a produção natural da voz
·         Hipocratismo digital – é um sinal caracterizado pelo aumento das falanges distais dos dedos e unhas da mão que está associada a diversas doenças, a maioria cardíacas e pulmonares  (incomum)
·         Dificuldades em engolir
·         Febre
·         Cor da pele torna a ser mais amarelada
·         Queda de cabelos da cabeça e pubianos
·         Microbolhas pela pele
·         Unhas crescendo em deformação
·         Cheiro do corpo diferente prinwww.google.com.brcipalmente atras das orelhas




 Bem, sabendo da dificuldade que é o Câncer de Pulmão, vale a pena se ligar nessas dicas e abrir o olho nessa doença.

sexta-feira, 3 de junho de 2011

Soluções para o controle do Colesterol

A maior parte do colesterol, em média 70% é fabricado pelo nosso próprio corpo, sintetizados pelo fígado. Somente os outros 30% são provenientes da alimentação.

O colesterol é encontrado somente em alimentos de origem animal, suas principais fontes são leite integral, queijos, manteiga, creme de leite, miúdos de boi e aves (fígado, coração etc.), frutos do mar, gema de ovo, e pele de aves.

Além dos alimentos que contém colesterol, o consumo excessivo de gordura saturada é também respónsavel pela elevação do colesterol. Ela é encontrada em alimentos como carnes gordas, leite integral e óleo de dendê, por exemplo.

A tão comentada gordura trans aumenta os níveis de LDL e diminui os de HDL. Ela está presente nas gorduras hidrogenadas, muito ultilizadas pelas indústrias na fabricação de sorvetes, chocolates, pães, molhos para saladas e etc.

FOTO: Reprodução



Por Allan Santos

Fonte: CyberDiet

quinta-feira, 2 de junho de 2011

O que é Quimioterapia?

O termo Quimioterapia refere-se ao tratamento de doenças por substâncias químicas que afetam o funcionamento celular.

A primeira droga usada para a Quimioterapia do câncer, entretanto, data por volta do século XX, atráves de uma substância que não foi primeiramente usada com este propósito. O gás mostarda foi usado na guerra química durante a Primeira Guerra Mundial e foi estudada posteriormente durante a Segunda Guerra Mundial.

Existe quatro tipos de Quimioterapia, que são: Poliquimioterapia, Quimioterapia adjuvante, Quimioterapia neoadjuvante ou de indução e a Radioquimioterapia concomitante. Existe sete tipos de Medicamentos.


Por Allan Santos

Fonte: Wikipédia

quarta-feira, 1 de junho de 2011

ASMA, um problema que atingi várias pessoas!

A ASMA é uma doença inflamatória crônica das vias aéreas que ataca o sistema respiratório, que resulta na redução ou até mesmo obstrução no fluxo de ar. O diagnóstico é feito baseado nos sinais e sintomas que surgem de maneira repetida e que são referidos pelo paciente.

Para se tratar a asma, a pessoa deve ter certos cuidados com o ambiente, principalmente na sua casa e no trabalho, além de usar medicações e manter consultas médicas regulares. Técnicas fisioterapêuticas se mostram bastante eficientes. Os medicamentos podem ser divididos em duas classes: de alívio e de manutenção.

Como prevenção de crises de asma, o asmático poderá usar os corticosteróides, os beta2-agonistas de longa duração e os antileucontrienos, além de ter um bom controle ambiental, evitando exposição aos catalisadores da crise asmática.

Não há como prevenir a existência da doença, mas sim as suas exarcebações e seus sintomas diários.




Por Allan Santos

Fonte: Wikipédio










terça-feira, 31 de maio de 2011

Dia 31 de maio, dia mundial da luta contra o Tabaco!

O cigarro deve matar em 2011 quase 6 milhões de pessoas em todo o mundo - dessas, 600 mil são fumantes passivos. O número representa uma morte a cada seis segundos. Até 2030, a estimativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) é que 8 milhões de pessoas podem morrer em consequência do fumo.

FOTO: Reprodução
Entretanto, menos da metade dos países que aderiram à Convenção de Controle do Tabaco (2003) e que enviaram relatórios à OMS registraram processo no combate ao fumo. Apenas 35 de um total de 65, por exemplo, registraram aumento nos investimentos para pesquisas no setor.

Então galera, vamos fazer valer o Dia, e deixar o Tabaco de lado!

Por Allan Santos

Fonte: Jornal do Brasil

segunda-feira, 30 de maio de 2011

Coração: o protagonista do corpo humano

Não há como se ter uma vida longa e tranquila sem zelar por aquilo que nos sustenta: o nosso corpo. Os cuidados com a saúde através de uma boa alimentação e da prática de atividades físicas são fundamentais para a vida do ser humano.
O coração, por exemplo, é o órgão que mais se destaca na medicina. Por ele ser o principal responsável pela circulação do sangue em nosso corpo, é imprescindível que se tenha uma série de cuidados para que o indivíduo não esteja sujeito às mais diversas doenças que são desencadeadas com o passar dos anos sem a prática de exercícios, principalmente.
Uma pesquisa apontada pela revista científica American Journal of Public Health mostra que as mulheres são mais vulneráveis a doenças cardiovasculares do que os homens como se pode observar na tabela a seguir:

        Risco de doença cardiovascular



           mulher

            homem

Diabetes
      5 vezes maior

    2 vezes maior

Tabagismo
      4 vezes maior

    2 vezes maior

Hipertensão
      5 vezes maior

    2 vezes maior

Obesidade
      4 vezes maior

    2 vezes maior

Depressão
      3 vezes maior

    2 vezes maior 




Pode-se perceber, no entanto, que o coração feminino é bastante diferente do masculino, e que a cardiologia está especulando de várias maneiras como diagnosticá-lo e tratá-lo com sucesso.
O que tanto as mulheres quanto os homens necessitam é da precaução das doenças. O básico a se fazer é tomar as seguintes medidas: reduzir as taxas de colesterol (caso o indivíduo as tenha em excesso) ou mantê-las estáveis, iniciar ou intensificar atividades físicas e, se fumante, largar o cigarro.
Com todas essas observações é essencial que se tenha a ciência de que o coração necessita muito mais do que cuidados: de carinho e atenção.
Por Gustavo Aquino
Fonte: Site externatoasvp.com.br

domingo, 29 de maio de 2011

Dicas de como ter uma gravidez saúdavel e tranquila

Ter um Bebê é ou não é uma maravilha? Pois bem, o blog fiqueligadosaude traz para você futura mamãe, dicas de como ter uma gestação saúdavel e tranquilha.

Siga bem essas dicas:


  1. Organize e planeje seu Pré-Natal
  2. Alimente-se bem
  3. Tome cuidado com o que come
  4. Tome suplemento de ácido fólico
  5. Faça regulamente atividades físicas
  6. Comece a exercitar os músculos da região da vagina
  7. Não tome remédios sem falar com o médico
  8. Reduza seu consumo de cafeína
  9. Pare de fumar e de beber
  10. Descanse
FOTO: Reprodução

Bem, com essas dicas não dar para vacilar mamãe, então siga-as e tenha uma boa gestação!

Por Allan Santos

Fonte: Portal Baby Center

sábado, 28 de maio de 2011

O blog Fique ligado Saúde traz para você, dicas de como prevenir a Dengue.

Cuidar da Dengue não é lá uma tarefa tão fácil assim! Por isso que o Blog Fiqueligadosaude, traz para você internauta, Dicas de como se prevenir do mosquito Aedes Aegypti dessa forma:

- Evite acumular entulho e lixo;
- Recolha todo o material que possa acumular água;
- Não deixe água parada;
- Tenha atenção especial com plantas que acumulam água, como as bromélias;
- Cuidado com Vasilhames;
- Mantenha a tampa dos vasos sanitários fechada;
- Cheque se há entupimento nos ralos da casa;
- Retire sempre a água da bandeja externa de geladeiras;
- Atenção com o suporte para água mineral;
- Mantenha lagos, cascatas e espelhos d´água limpos. Se puder crie peixes;
- Tampe os tonéis e depósitos de água;
- Trate a água da piscina com cloro e faça limpeza uma vez por semana;
- Verifique se as calhas não estão entupidas;
- Entregue os pneus velhos aos serviços de limpeza urbana;
- Garrafas Vazias;
- Caso sua casa tenha lage: retire a água acumulada.

Bem pessoal, com essas dicas não tem como se prevenir contra a Dengue; Dengue se você agir, podemos evitar!

Por Allan santos

sexta-feira, 27 de maio de 2011

Tabagismo, um problema nacional !

O tabagismo, é um problema nacional que afeta milhares de brasileiros e brasileiras. Seja em casa, no trabalho e no lazer muitas pessoas não vivem sem aquela pirraguinha. Algumas pessoas já nos contaram que a sensação é agradavél, mas que causa um problema na saúde não tenha dúvidas.
Segundo a Organização Pan-americana de Saúde, o tabagismo é o responsável por cerca de 30% das mortes por câncer no Brasil, 90% das mortes por doença pulmonar obstutiva crónica e 25% das mortes por derrame cerebral.
Ainda de acordo com a OPAS, não existem níveis seguros de consumo do tabaco. A região que mais consome cigarro, é a região sul - com 45% de fumantes no Brasil. No nordeste, os fumantes dependentes são de 31%.
O Brasil é o quarto maior exportador e quarto maior produtor mundial de tabaco - depois da China, EUA e Índia.

Então, vamos sair dessa, parem de fumar e cuidem mais de sua SAÚDE!





Por Allan Santos

quinta-feira, 26 de maio de 2011

Depressão infantil. Um mal que atinge várias crianças!


Depressão é causada por uma falha nos neurotransmissores, que são os agentes químicos que levam a informação de um neurônio para outro. Os neurônios, ao contrário do que se imagina, não estão unidos uns aos outros como as demais células do corpo. Isso faz com que aja uma mudança significativa no comportamento do individuo.A depressão é um mal silencioso que atinge  cerca de 13 milhões população brasileira em diferentes classes sócias ,homens ,mulheres . É mais uma patologia do mundo moderno, e se não for à principal doença psiquiátrica do século, afeta mais de oito milhões de pessoas só na América do Norte. Informações obtidas com alguns médicos especialista nos deixa bastante preocupados em relação a esta doença em criança, por isso os pais devem fica bastante alerta, caso perceba algo como: 1 Mudanças de humor significativa
2- Diminuição da atividade e do interesse
3- Queda no rendimento escolar, perda da atenção
4- Distúrbios do sono
5- Aparecimento de condutas agressivas
6- Auto-depreciação
7- Perda de energia física e mental
8- Queixas somáticas
9- Fobia escolar
10- Perda ou aumento de peso
11- Cansaço matinal
12- Aumento da sensibilidade (irritação ou choro fácil)
13- Negativismo e Pessimismo
14- Sentimento de rejeição
15- Idéias mórbidas sobre a vida
16- Enurese e encoprese (urina ou defeca na cama)
17- Condutas anti-sociais e destrutivas
18- Ansiedade e hipocondria
Depressão Infantil (FOTO: Reprodução)
É possível combater a depressão infantil, primeiramente valorizando o bem estar da criança, alimentação ajuda, o bom convívio familiar é sem duvida principal fator de combate a este mal, caso perceba lago leve a um psicólogo ou psiquiatra, converse bastante com seu filho e preste bastante atenção no seu comportamento. E evite esse mal.

Vídeo dos alunos de Pedagogia, do Centro Universitário Metodista de Porto Alegre


Por Gerson Barros

quarta-feira, 25 de maio de 2011

Sejam BEM-VINDOS ao Fique Ligado Saúde!!!!!!!!!!!!!!

Caros internautas, sejam bem-vindos ao Blog Fiqueligadosaude.

Aqui você vai ter: Dicas de saúde, informações sobre tratamentos e muito mais!!